Ce n'est pas végétarien bashing, mais sais-tu que dans les cultures, où les enfants sont élevés dans principalement des légumes qu'ils ont tendance à ne pas atteindre une hauteur par rapport à ceux d'une autre société source de nourriture? Ils ont aussi tendance à commencer à se reproduire plus tard dans la vie ... nous permet de découvrir pourquoi.
Que peut être plus d'intérêt ici est que, lorsque ces mêmes cultures commencent à tourner leur régime alimentaire à plus de protéines animales et les grains de nouveau à l'amende, ils commencent à grandir et l'augmentation de la population. Un bon exemple de cela serait de voir l'impact du régime alimentaire de type occidental sur le peuple du Japon. En une seule, la production de court, les Japonais sont devenus beaucoup plus grands. Maintenant, on pourrait penser que de plus en plus grand et plus la reproduction serait signes d'une alimentation plus saine, non? Ce n'est pas vrai. Tout au long des âges, il a été prouvé que les personnes de plus courte stature ont eu une plus longue durée de vie. Taller individus ont montré de mourir à un âge plus jeune aussi.
Donc, une façon pour nous tirer d'affaire ce débat de légumes par rapport à la viande est de trier les deux côtés. Tant les végétariens et à base de viande bailleurs de régimes demander une liste d'aliments à l'ajouter à votre régime alimentaire et une liste d'aliments à éviter. Prenons par exemple le groupe de haute teneur en protéines, qui font remarquer que les éléments nutritifs mauvaise dans les haricots, les céréales et graines que vous vous tuer. Mais si vous avez lu mes précédents articles, vous comprendrez que ces éléments nutritifs sont nécessaires, mais dans des proportions correctes. Cependant, une alimentation consommée de tous les légumes ou les fruits ne sont pas bonnes non plus.
Un effet intéressant de ce a été fait par les zoos tôt. Ils ont remarqué que lorsque les singes étaient Ouistiti en captivité, ils ne produiraient pas. Beaucoup soupçonnaient que c'était leur nouvel environnement, mais elle a effectivement été prouvé que leur régime alimentaire étaient encore six pour cent des protéines animales. Intéressant, parce que le seul zoo nourri les singes ce qu'ils ont vécu sur. Ce qu'ils ont découvert est que leur fruit donné aux singes étaient libres de les insectes, vers, etc qui étaient naturellement présents dans les fruits dans leur habitat naturel.
Maintenant, pourquoi fait-il que le régime alimentaire de type occidental est identifié avec une durée de vie de plus en plus grand et plus court? Lorsque régime des protéines animales, vous allez avoir une plus intactes de fer, notamment de manger de la viande qui a une partie du muscle en elle. Cette excès de fer vous permet de graver plus, mais la chaleur augmente dans votre corps, qui mène directement à un vieillissement rapide. Ce fer accrue et des niveaux d'énergie aideront sûrement dans le programme de perte de poids initiale, mais a continué, va certainement affecter votre longévité.
Avez-vous déjà entendu parler de personnes à la diète d'atteindre un plateau soi-disant régime? Eh bien, il est courant dans les régimes alimentaires à faible carte. Votre corps ne parvenir à un certain point où vous devez réduire le niveau des aliments d'origine animale. Il devient nécessaire d'augmenter les glucides rapides pour diminuer la brûlure et laissez votre corps naturellement utiliser ce dont il a besoin.
Ne tardez pas à chercher un avis médical professionnel que ce contenu n'est pas destiné à être un substitut ou complément, un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Si vous avez des questions concernant votre santé, cherchera toujours une attention immédiate et des conseils d'un professionnel de la santé qualifié.
